Mindspa - Zihinsel Sağlık ve Kişisel Gelişim için bir Kendine Bakım Uygulaması
İngiltere'de bir milyondan fazla zihinsel sağlık sorunu var ve çoğu durum terapi, ilaç veya diğer tedavilerle yönetilirken, tanınmayan ve tedavi edilmeyen birçok durum vardır.
Neden Mindspa'yı seçmelisiniz?
Mindspa, zihinsel sağlık ve kişisel gelişim için bir öz bakım uygulamasıdır. Zihinsel sağlık ve duygusal zeka öğrenmek istiyorsanız, bu uygulama harika bir araçtır!
Zihninizin odaklanmasını, düşüncelerinizi kontrol etmenizi ve stres, kaygı veya depresyona neden olabilecek yaşamınızdaki kalıpları tanımanızı sağlayan bilinçli farkındalık uygulaması yapmak iyi bir fikirdir. Bu nedenle, duygularınızı ve duygularınızı daha iyi anlamak istiyorsanız, bilinçli farkındalık harika bir tekniktir.
